三回食。初食材なし!
昼食
・牛肉ぶっかけうどん
(うどん 17さじ + 牛肉 4さじ + 長ネギ 1さじ)
・プリン 1/2個
・白湯 100ml
夕食
・白湯 150ml
・オートミールごはん
(軟飯 17さじ + オートミール 3さじ)
・肉じゃが
(玉ねぎ 3さじ + にんじん 3さじ + ジャガイモ 3さじ + 牛肉 5さじ)
・味噌汁
(わかめ 1さじ + お麩 1さじ + 和風だし + 味噌)
・白湯 120ml
昼食はスシローにて、うどんとデザートのプリンを美味しくいただきました。
戻ってすぐお風呂だったので、おやつはなし。お風呂後に、白湯をがぶ飲み。
夕飯も、買い物で牛肉が安かったので、また牛肉となり、牛肉好きなちーちゃんには、たまらない1日になったにではないでしょうか。
ちょっと後半、食べるのが遅くなったけど、なんとか完食( ̄▽ ̄)
写真は、ちーちゃんコレクションd( ̄  ̄)
from まき
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